Uno de los mayores retos al preparar una oposición no es solo estudiar, sino recordar lo estudiado hasta pasada la fecha del examen. Muchos opositores dedican horas a leer y subrayar, pero descubren demasiado tarde que este método no garantiza que la información se mantenga en la memoria a largo plazo. En este contexto, el active recall o recuerdo activo se ha convertido en una de las técnicas de estudio más eficaces en la preparación de oposiciones.
Uno de los mayores miedos de cualquier opositor es sentir que, después de tantas horas de estudio, el temario se va olvidando con el paso del tiempo. Con todo, probablemente no se trate de la falta de capacidad ni de esfuerzo, sino de cómo se organiza y plantea el estudio. En este punto, el repaso espaciado se convierte en una de las herramientas más eficaces para preparar una oposición con garantías.
Preparar una oposición es un proceso largo que pone a prueba la constancia, la disciplina y la capacidad de seguir adelante incluso en los momentos más duros en los que impera el cansancio y la duda. En este camino, uno de los mayores retos no es solo estudiar todo el contenido, sino saber hacerlo de forma eficaz para poder retener la información a largo plazo.
Muchos opositores dedican horas a releer apuntes, subrayar y repasar, pero aun así tienen la sensación de que la información se les olvida con facilidad. Esta situación genera frustración y la sensación de estar avanzando muy lentamente.
Por ello, es muy importante disponer de una buena estrategia de estudio. Aprender a estudiar mejor, detectar qué funciona y qué no, y aprovechar cada minuto frente a los apuntes puede marcar una gran diferencia en el rendimiento y la confianza del opositor.
En este contexto, existen técnicas de estudio que ayudan a transformar el estudio pasivo en un aprendizaje más activo y eficaz. Una de ellas es el método Blurting, que permite mejorar la memoria y detectar lagunas de conocimiento.
En el siguiente artículo profundizamos en qué es el método Blurting, en cómo aplicarlo paso a paso y por qué puede convertirse en una herramienta útil en la preparación de oposiciones.
El método Blurting es una técnica de estudio basada en la recuperación activa de la información. A diferencia de métodos tradicionales como la relectura o el subrayado, que a veces generan una sensación engañosa de dominio del temario, el Blurting obliga al estudiante a comprobar qué información recuerda realmente.
En este sentido, el procedimiento consiste en estudiar previamente un tema y, una vez finalizado, cerrar los apuntes y escribir todo lo que se recuerde sobre ese contenido sin consultar el temario. No se trata de copiar ni de memorizar palabra por palabra, sino de volcar en el papel ideas clave, conceptos, esquemas, definiciones o artículos que vengan a la mente.
Posteriormente, se compara lo escrito con el contenido original para detectar posibles errores y, sobre todo, lagunas de conocimiento. Este paso es fundamental, ya que permite identificar con claridad qué partes del tema están asimiladas y cuáles necesitan un repaso más profundo.
El objetivo del método es forzar al cerebro a recuperar la información, un esfuerzo que fortalece la memoria y favorece la retención a largo plazo. Con la práctica y la repetición, el recuerdo se vuelve cada vez más sólido, lo que resulta especialmente útil en la preparación de oposiciones, donde es necesario manejar grandes volúmenes de información con precisión.
El método Blurting es muy útil porque se apoya en principios clave del aprendizaje y en cómo asimila la información el cerebro. En este sentido, a diferencia del estudio pasivo, como leer o subrayar, esta técnica obliga a recordar activamente la información, fortaleciendo la memoria y mejorando el aprendizaje a largo plazo. Entre las principales razones por las que resulta efectivo, se encuentran:
Incluir este método en la rutina de estudio requiere de constancia y una correcta ejecución. Por ello, a continuación te explicamos cómo incorporarlo en tu método.
Comenzar leyendo el tema de forma habitual, asegurándose de comprender bien el contenido. En esta primera fase no es necesario memorizar ni retener cada detalle, sino entender los conceptos, la estructura y las ideas principales. Posteriormente, se procede a la memorización.
Una vez finalizado el estudio, se apartan los apuntes para trabajar en una hoja en blanco o un documento vacío en el que se plasmará lo que se recuerde del tema, sin consultar ninguna fuente.
De este modo, se vuelca en el papel todo lo que se recuerde sobre el tema: conceptos clave, artículos, fechas, definiciones, esquemas, ejemplos o palabras clave. El objetivo es recuperar la información desde la memoria, sin tener en cuenta la organización o los errores.
Consultar de nuevo los apuntes para corregir lo escrito. De esta manera, se marca lo que está correcto, se añade la información que falta y se corrigen los errores o imprecisiones. Este análisis permite identificar puntos fuertes y lagunas de conocimiento que deben reforzarse.
Con todo, la efectividad del método está en la repetición espaciada. Si se hace de nuevo este ejercicio con el mismo tema pero pasados unos días, se podrá comprobar cómo se recordará más información y con mayor precisión, consolidando así el aprendizaje a largo plazo.
Por todo ello, para un opositor, el método Blurting es especialmente útil porque ayuda a memorizar temas largos, a mejorar el recuerdo de cara al examen, permite repasar de forma activa y reduce la errónea sensación de que, tras la relectura, se han aprendido los temas.
Para obtener mejores resultados con el método Blurting, se debería compaginar el estudio con esquemas y mapas mentales. Estos recursos de apoyo ayudan a estructurar la información y facilitan la recuperación de los conceptos clave durante el recuerdo.
Asimismo, es especialmente eficaz cuando se utiliza junto a tests y simulacros de examen, ya que permite comprobar si la información que se recuerda de forma activa se traduce en un buen rendimiento práctico.
Es importante evitar aplicar esta técnica cuando se está muy cansado o con poca concentración, ya que requiere un mayor esfuerzo mental, por lo que en este caso se debería recurrir a tareas de repaso más ligero.
Por último, la constancia es clave. Es mucho más efectivo realizar sesiones cortas y frecuentes que intentar concentrar todo el trabajo en sesiones largas y puntuales. La repetición regular es la que consolida realmente el aprendizaje.
En Opostal entendemos que preparar una oposición no solo consiste en estudiar un temario, sino en aprender a hacerlo de forma eficaz y estratégica. Por ello, en nuestra academia, te enseñamos cómo estudiar, no solo qué estudiar. Además de impartir clases y temario actualizado, enseñamos técnicas de estudio y metodologías que ayudan a optimizar el tiempo y a mejorar el rendimiento.
En este sentido, nuestro método de entrenamiento intensivo Full Training está diseñado específicamente para potenciar al máximo las aptitudes de los opositores y llevarlos a un nivel de rendimiento elevado, facilitando así su camino hacia el acceso al sector público. Nuestra premisa es acompañar a los opositores durante todo el proceso, ofreciendo herramientas prácticas, planificación, seguimiento y apoyo constante, para que puedan asumir el control de su estudio y conseguir su ansiada plaza.
¿Te ha pasado que estudias algo hoy y, pocos días después, ya no recuerdas casi nada? Memorizas un tema, lo entiendes, pero semanas más tarde… te das cuenta de que lo has olvidado casi por completo. No te alarmes, no se trata de un problema tuyo, es un proceso natural de la memoria. Se conoce como curva del olvido, un fenómeno que afecta a todos y que forma parte de los principios básicos de la psicología del aprendizaje.
Uno de los consejos que primero damos a nuestros alumnos es que la preparación de oposiciones es un proceso en el que deben conocerse a sí mismos para saber cómo optimizar al máximo su capacidad de estudio. Lo importante no es solo el número de horas que estés estudiando, sino la calidad de estas. Por eso, vamos a resumir cuáles son las mejores técnicas de estudio que puedes probar para encontrar la que mejor se adapte a tus características.
Ya hemos decidido que oposición estudiar y ahora toca tenerlo todo a punto para hacer de nuestra preparación todo un éxito y no morir en el intento. Son muchos los aspectos en los que los expertos recomiendan poner el ojo: la gestión del tiempo, la zona de estudio, los recursos empleados… Hoy queremos hacer una recopilación de aquellos más importantes y enseñaros cómo prepararnos para el estudio.
